解锁体重管理新玩法！武汉协和医院1800余名医护健步迎新年

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 彭锦弦 熊婉婷）千人健步打卡、解锁趣味健身挑战、体重减重知识问答……2026 年1月1日，管理中国时尚新闻网标志华中科技大学同济医学院附属协和医院（以下简称“协和医院”）在武汉东湖白马驿站举办2026年迎新健步行及健康跑活动，新玩新年该院1800余名职工及家属参与了活动。法武据悉，汉协和医护健为积极响应国家“体重管理年”行动号召，院余倡导健康生活方式，名医该院体重管理中心联合工会在活动中创新融入体重管理主题元素，步迎让这场新年健康之约既有 “仪式感”，解锁更添“健康干货”。体重

上午9时，管理随着发令声响，新玩新年6.2公里的法武健步走与9.8公里的竞技跑在绿道旁正式拉开帷幕。平日忙碌的汉协和医护健中国时尚新闻网标志医务工作者们暂且放下繁忙的工作，或快或慢，步履轻快，在欢声笑语中与家人、同事并肩前行。

“消耗≈210 卡路里，你太棒了，可以多喝一杯奶茶了”“消耗≈420 卡路里，体重管理在路上，美好身体在前方”。活动现场，从 3 公里到 6 公里的健步打卡点，不再是简单的里程标识，而是俏皮文案搭配火锅、奶茶插画，让运动消耗变得直观又有趣。

除了健步打卡，体重管理中心特别设置了互动体验区：“超能续航”引体向上挑战区前，参与者在趣味运动中感受体能锻炼；“燃力战绳”“燃脂风暴” 等项目前人气满满，工会志愿者现场指导动作要领；健康科普展板区则采用趣味问答的形式，拆解跑步误区、BMI 指数、超重健康风险等知识。在轻松愉快的氛围中激发大家运动的热情，科普体重管理的科学方法。

现场同步展示的“体重多学科综合管理团队”展板，详细介绍了专属诊区、MDT 会诊、分层分级干预等服务——从体重正常人群的生活习惯养成，到重度肥胖者的代谢手术评估，覆盖全周期健康管理方案，不少职工扫码关注线上管理系统。“往年健步行是‘走个热闹’，今年把体重管理的理念融进来，走得开心还学得明白”，参与活动的职工笑着说。

协和医院体重管理中心负责人孙晖书记表示，作为建院 160 周年系列活动的开篇，本次健步行以“运动 + 健康科普”的创新形式，传递科学体重管理观念，普及健康的生活方式。未来，该院还将推出更多职工体重管理、健康关爱项目，让“健康管理”从口号变为触手可及的行动，助力健康中国建设。

据悉，这已是协和医院连续十五年举办新年健步行活动。作为深受职工喜爱的新年“第一活动”，该活动不仅承载着医院对职工健康关爱的温度与深度，更见证了协和人在追梦路上携手同行的坚定步伐。

图为活动现场

图为互动体验区，职工们正在进行趣味运动

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